Kriser är en del av livet. Huru som helst kan vi inte förebygga dem helt, men hur vi reagerar på dem avgör vår framgång. Att bygga mod i kriser är en bäst möjliga process som upprustar oss för det oväntade.

Vår plan måste vara att fokusera på det vi kan kontrollera.

* Vi kan förfina våra mentala resurser.

* Vi kan skapa en stark social stödssystem.

* Vi kan förstå adaptiv strategier.

Genom att investera i vår välbefinnande kan vi förbättra vår motståndskraft och tackla kriser med större säkerhet.

Hjälpa dig att Överleva: Hjärta och Hand

Att förstå kunskapen om överlevnad är viktigt. Genom boken "Hjärta och Hand: Överlevnadskunnande för Alla" får du hela verktygslådan vilken behöver för att överleva i svåra situationer. Boken granskar allt från essentiella färdigheter som tändning till djupgående strategier för överlevnad. Oavsett om du vill vara beredd på de flesta situationer, så är "Hjärta och Hand" en viktig guide.

• Viktiga kunskaper för beredskap
• Användbara exempel
• Illustrationer som förklarar

En Leben av Frihet : En Guide till Själens Utveckling

Att leva ett självständigt liv är en resa som kräver avsikt. Det handlar om att förstå din personliga värld och sköpa val som ger mening. Denna guide är avsedd för dig som vill fortsätta sin oberoende. Vi ska utforska grundläggande aspekter av att leva ett liv i obundenhet.

• Försöka förstå dig själv| Att reflektera över dina idéer är det första steget mot självständighet.
• Nätverksbyggande| Att träffa nya människor kan förbättra ditt liv och ge dig en ny perspektiv.
• Ta ansvar| Att skrida till verket dina egna beslut är avgörande för att leva ett självständigt liv.

Beredskap för det Oväntade: Självförsörjning i Tid Kriset

I ett oundvikliga tidpunkten/perioden/ekonomin click here av kris kan det vara/finns det/är det viktigt att ha en/din/sitt plan för {självförsörjning. Att lära sig/Kompetens/Ställa in sig själv/dig själv/andra på ett system/mångfalden/de mest grundläggande av nödvändigheter/varor/funktioner kan vara ett sätt/ända upp/ge en känsla av säkerhet/trygghet/styrning. Att ha/skaffa/göra en/din/sitt egen produktionssystem för/av/med mat, vatten, energi/energi/hushållsel kan vara/innebära/bli avgörande för att överleva/får du/hantera förhållandena/situationen/krisen.

• Investerings/Fokus på/Bygga upp kunskap/färdigheter/erfarenhet om hälsoskydd, första hjälpen och självförsörjningstekniker.{
• Skapa/Anskaffa/Planera en krisberedskapsutövande/förvaringsrum/samlingspunkt med nödvändiga resurser/material/utrustning
• {Var uppmärksam på/Följ/Anpassa dig till din omgivning och identifiera/sätt/finna möjligheter för självförsörjning.{

Den Stora Dag - Är Du Klar?

Ingen kan se in framtiden med överskådlig säkerhet. Men vi kan alla göra något för att vara beredd när krisen kommer. Det är nödvändigt att inneha en plan och höra till de som tröstar i ett svår läge.

• Skaffa| sig en viktig .
• Utveckla ett riktigt samarbetsforum.
• värdera några nytt färdigheter.

{Varhelt| En kris kan hända när som helst.

Översurvivör: Strategier för Att beskydda och Utveckla Dig

Att överleva i svår situationer kräver både strategi. I boken "Översurvivör: Strategier för Att Skydda och Utveckla Dig" analyseras en rad nyckelfyllda strategier som kan hjälpa dig att adaptera kriseer.

Boken ger insikter i områden som emotionell beredskap, kommunikation och problemlösning.

• Uppnår du metoder att hantera svårigheter på ett strategiskt sätt.
• Förstärker| din emotionella starkhet
• Skapa nyttiga uppdrag i krig